Исследователи из университета Уорика выяснили, что карьерный рост может обернуться ухудшением психического самочувствия: у людей, получивших повышение до руководящих должностей, чаще растут стресс и риск депрессии, а времени на визиты к врачам становится меньше. Авторы подчеркивают, что продвижение вверх не всегда приносит пользу и требует поддержки и подготовки к новой ответственности. В статье также напоминается о выводах финских ученых: слишком долгий рабочий день может снижать умственные способности и ухудшать кратковременную память.
Смысл жизни большинства современных молодых людей - карьера. Мы, стиснув зубы, штурмуем карьерные высоты, забывая про сон и отдых.То, что мы теряем при этом физическое здоровье - факт общеизвестный. А как обстоят дела с нашей психикой?
За карьеру придется расплатиться нервными клетками – к такому выводу пришли исследователи из университета Уорика (Англия). Опросив более тысячи человек, поднявшихся за последние пять лет по служебной лестнице до должности управленца среднего или высшего уровня, они выяснили, что психическое самочувствие получивших повышение стало заметно хуже, при этом из-за загруженности они стали реже посещать врачей. Как указывают исследователи, при возрастании ответственности служащий более подвержен стрессам, переходящим в депрессии.
"Продвижение вверх – это не всегда хорошо. Как показывает наше исследование, в ходе должностного роста психика людей, занимающих руководящие должности, меняется в худшую сторону. Им нужна поддержка и адекватная подготовка к большей ответственности", – говорит Крис Бойс.
В связи с этим стоит вспомнить недавний вывод финских ученых о том, что длительное пребывание на работе повышает риск нервных расстройств вплоть до слабоумия. В их отчете утверждается, что умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые трудятся меньше. Кроме того, у первых чаще возникают проблемы с кратковременной памятью.